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下面附上一則新聞讓大家了解時事
射精時間過長 其實是骨盆底肌肉僵硬
:
一名四十幾歲男子，原本對自己能夠射精八到十秒相當自豪，直到有天無法射精、尿不出來才慌忙就醫。醫師發現，原來這名男子每天日夜作息不正常，因此骨盆腔底肌肉僵硬，造成間斷性射精障礙，還演變成慢性骨盆腔發炎與攝護腺發炎。（戎華儀報導）
書田診所泌尿科主任醫師杜元博指出，一般男性正常的射精時間約1到3秒、射精量3到5cc.，時間過長其實不正常。
杜元博說，研究發現，50%能夠正常排尿的男性骨盆底功能異常，卻不見得有明顯症狀，長期壓力大，或是跑步、騎自行車造成骨盆底肌肉遭長期壓迫受傷，都可能造成骨盆底功能異常，解尿要3、5分鐘才尿得出來，或是尿失禁、下背痛、會陰部疼痛、性功能障礙，。
杜元博說，正確的排尿姿勢可以幫助骨盆底肌肉放鬆：『站穩很重要，就是膝蓋微彎、10個腳趾頭弓起踏地、站穩，當你弓起踏地的時候，他的薦椎神經會抑制前面骨盆底肌肉的痙攣，達到骨盆底肌肉自然的放鬆。那坐姿排尿，就是不要坐太後面，大概坐到中間的位置，膝蓋大概是平行或略高於骨盆腔，這樣子我們下面的骨盆底肌肉跟男性的攝護腺、女性的尿道，都會放鬆。』
杜元博表示，有些患者對症狀不以為意，直到出現性功能障礙或尿不出來才就醫，越早治療才能越早恢復，早期治療不見得要吃藥，可先以行為治療、做適當的運動幫助臀部和骨盆肌肉放鬆，同時建議不要憋尿，最久3小時小便一次，避免骨盆肌肉緊繃。
（圖：書田診所提供）
繁榮華埠總會新春表揚義工 世界日報獲獎
:
美國繁榮華埠總會於15日在華埠舉辦新春慶功表揚義工合作餐會，會中頒獎給在去年活動中表現傑出的義工，也為中國駐紐約總領事館及社區團體頒獎，「世界世報」榮獲國會眾議員維樂貴絲(Nydia Velazquez)獎。
美國繁榮華埠總會行政總監田士銳向中領館頒發「鼎力支持」感謝狀。他表示，今年正值中美建交40周年，也是「紐約新春愛心大遊行炮竹文化節」與「華埠春節大遊行」20周年的紀念日，豬年開年的活動都非常成功，這離不開中領館的支持。
中國駐紐約副總領事邱艦也為繁榮華埠總會頒發「熱心服務社區獎」，他表示，他在紐約以中國人身分走在街上慶祝中華文化，感到驕傲自豪，繁榮華埠總會能把一件事持續做好20年非常不易，不但因為有一位優秀的領導者，更離不開社區互助與年輕志願者的幫助。
繁榮華埠總會的六名學生義工榮獲「白宮美國總統義工獎」，獲獎的志願者協調員陳鋒今年16歲，就讀布朗士科學高中，從小在美國出生長大的他對中國文化興趣濃厚；他說，「我是中國人」，很願意為繁榮華埠總會主辦的活動貢獻心力，而在參與社區活動的同時，又能感受本源文化，讓他受益匪淺。
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